HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Richard Simpson

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Richard Simpson

Tổng thời gian
01:34:22
Xếp hạng
#1112
Xếp hạng AG
#73
Hạng
SOLO · OPEN
RS

Richard Simpson

9-10THÁNG 1120242
Hoàn tất
5.090

HYROX Paris

Paris, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:55 (51%)
Stations38:05 (40%)
Roxzone8:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+12.1%10.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:41-
SkiErg4:18584
Running 25:30-
Sled Push2:26262
Running 35:53-
Sled Pull4:43451
Running 46:14-
Burpee Broad Jump5:56923
Running 56:23-
Rowing4:571141
Running 66:05-
Farmers Carry1:45320
Running 76:10-
Sandbag Lunges6:411325
Running 87:01-
Wall Balls7:191060
Running Total47:551273
Roxzone Total8:281189