HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jonas Debrabandere

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · BEL

Debrabandere Jonas

Tổng thời gian
01:38:39
Xếp hạng
#1214
Xếp hạng AG
#232
Hạng
SOLO · OPEN
BEL flag
JD

Jonas Debrabandere

9-10THÁNG 1120242
Hoàn tất
5,090

HYROX Paris

Paris, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (44%)
Stations45:20 (46%)
Roxzone10:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+13.7%11.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:05-
SkiErg4:14421
Running 24:52-
Sled Push2:58731
Running 35:45-
Sled Pull7:541435
Running 45:44-
Burpee Broad Jump9:561512
Running 55:28-
Rowing4:43790
Running 65:26-
Farmers Carry2:341291
Running 75:32-
Sandbag Lunges5:351053
Running 86:19-
Wall Balls7:261091
Running Total43:07973
Roxzone Total10:181428