Phân tích HYROX: Max Jelfs

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:41:55
Xếp hạng: #1286
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · OPEN

Max Jelfs

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:13 (49%)

Stations41:33 (41%)

Roxzone10:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+1.8%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:14	457
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:55	691
Running 3	7:46	-
Sled Pull	5:58	1012
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	7:39	1322
Running 5	6:35	-
Rowing	4:58	1166
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:37	173
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:23	973
Running 8	7:52	-
Wall Balls	8:49	1320
Running Total	50:13	1376
Roxzone Total	10:11	1420

Phân tích HYROX: Max Jelfs - Paris 01:41:55 | HyCoach