HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Alex Murray

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Alex Murray

Tổng thời gian
01:44:20
Xếp hạng
#1326
Xếp hạng AG
#272
Hạng
SOLO · OPEN
AM

Alex Murray

9-10THÁNG 1120242
Hoàn tất
5.090

HYROX Paris

Paris, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:33 (51%)
Stations39:29 (38%)
Roxzone11:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+2.3%10.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:43-
SkiErg4:12352
Running 26:35-
Sled Push2:24228
Running 36:40-
Sled Pull6:221141
Running 46:19-
Burpee Broad Jump7:021231
Running 57:06-
Rowing4:30377
Running 66:12-
Farmers Carry1:52483
Running 76:44-
Sandbag Lunges5:581191
Running 88:16-
Wall Balls7:091028
Running Total53:331462
Roxzone Total11:221510