Phân tích HYROX: Elodie Prat

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:17:30
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Elodie Prat

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:41 (49%)

Stations33:31 (43%)

Roxzone6:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+8.2%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:01	314
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:46	322
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:14	349
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:37	75
Running 5	4:53	-
Rowing	5:03	152
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:49	91
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:04	159
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:57	14
Running Total	37:41	53
Roxzone Total	6:22	139

Phân tích HYROX: Elodie Prat - Paris 01:17:30 | HyCoach