Phân tích HYROX: Clare Coyle - Paris 01:25:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Clare Coyle

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:01
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Clare Coyle

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (50%)

Stations36:02 (42%)

Roxzone6:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+2.6%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:43	95
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:09	64
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:58	95
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:28	338
Running 5	5:24	-
Rowing	5:11	265
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:08	314
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:53	116
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:32	353
Running Total	42:33	197
Roxzone Total	6:29	160