Phân tích HYROX: Meryl Ruffiot - Paris 01:29:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Meryl Ruffiot

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:29:53
Xếp hạng: #260
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Meryl Ruffiot

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:44 (51%)

Stations36:14 (40%)

Roxzone7:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+6.9%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:55	238
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:56	434
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:56	89
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:03	266
Running 5	5:56	-
Rowing	5:13	282
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:21	440
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:06	401
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:44	80
Running Total	45:44	338
Roxzone Total	7:58	419