hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sónia Coelho
HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024
Paris, France · SOLO · OPEN · POR
Sónia Coelho
Tổng thời gian
01:37:28
Xếp hạng
#413
Xếp hạng AG
#114
Hạng
SOLO · OPEN
SC
Sónia Coelho
9-10
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
41:17 (42%)
Stations
42:20 (43%)
Roxzone
13:55 (14%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:10/km
+8.0%
11.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:58
269
Running 2
4:49
-
Sled Push
2:54
409
Running 3
5:14
-
Sled Pull
5:27
180
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
3:22
6
Running 5
5:29
-
Rowing
5:16
313
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
2:07
304
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
13:53
747
Running 8
6:19
-
Wall Balls
4:23
40
Running Total
41:17
148
Roxzone Total
13:55
744
