Phân tích HYROX: Lynda Hargas - Paris 01:38:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lynda Hargas

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · ALG

Tổng thời gian: 01:38:01
Xếp hạng: #427
Xếp hạng AG: #96
Hạng: SOLO · OPEN

Lynda Hargas

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:54 (50%)

Stations41:06 (42%)

Roxzone8:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+6.9%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:19	556
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:25	601
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:07	120
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:33	502
Running 5	6:41	-
Rowing	5:28	449
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:42	591
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:44	318
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:48	394
Running Total	48:54	475
Roxzone Total	8:07	446