Phân tích HYROX: Holly Clint - Paris 01:42:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Holly Clint

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:42:14
Xếp hạng: #489
Xếp hạng AG: #111
Hạng: SOLO · OPEN

Holly Clint

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:32 (45%)

Stations48:04 (47%)

Roxzone7:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+5.7%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:11	475
Running 2	5:35	-
Sled Push	4:07	711
Running 3	5:56	-
Sled Pull	7:49	592
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	7:02	430
Running 5	6:06	-
Rowing	5:24	413
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:37	564
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:43	642
Running 8	6:57	-
Wall Balls	9:11	626
Running Total	46:32	369
Roxzone Total	7:42	378