Phân tích HYROX: Gabrielle Burns - Paris 01:43:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gabrielle Burns

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Gabrielle Burns

Tổng thời gian: 01:43:05
Xếp hạng: #509
Xếp hạng AG: #65
Hạng: SOLO · OPEN

Gabrielle Burns

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:59 (51%)

Stations41:27 (40%)

Roxzone8:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+7.1%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:48	141
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:09	512
Running 3	6:42	-
Sled Pull	6:56	478
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	6:45	381
Running 5	6:50	-
Rowing	5:24	409
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:02	241
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:34	494
Running 8	7:58	-
Wall Balls	6:49	398
Running Total	52:59	599
Roxzone Total	8:45	541