Phân tích HYROX: Kate Halsall - Paris 02:05:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kate Halsall

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:05:35
Xếp hạng: #695
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Kate Halsall

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:15 (48%)

Stations54:17 (43%)

Roxzone11:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:32/km+21.0%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:00	291
Running 2	6:31	-
Sled Push	3:08	507
Running 3	7:16	-
Sled Pull	7:49	591
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	12:21	724
Running 5	8:07	-
Rowing	5:32	502
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:42	590
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	6:45	644
Running 8	9:26	-
Wall Balls	11:00	692
Running Total	1:00:15	698
Roxzone Total	11:08	696