Phân tích HYROX: Yannick Jankovits & Florian Reynet - Paris 00:57:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yannick Jankovits & Florian Reynet

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 00:57:28
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Yannick Jankovits

Florian Reynet

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:46 (53%)

Stations22:32 (39%)

Roxzone4:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+7.7%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:37	30
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:48	26
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:17	8
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:59	10
Running 5	3:56	-
Rowing	3:48	9
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:29	28
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:45	9
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:49	48
Running Total	30:46	10
Roxzone Total	4:14	5