Phân tích HYROX: Romain Prevost & Théo Cossart - Paris 01:04:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Romain Prevost & Théo Cossart

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:04:13
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Romain Prevost

Théo Cossart

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:00 (54%)

Stations23:56 (37%)

Roxzone5:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+13.1%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:37	72
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:18	10
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:42	83
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:18	527
Running 5	4:26	-
Rowing	3:54	37
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:34	387
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:44	575
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:49	182
Running Total	35:00	99
Roxzone Total	5:23	177