Phân tích HYROX: Thierry Collin & Jose Ansorge - Paris 01:10:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thierry Collin & Jose Ansorge

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:10:28
Xếp hạng: #307
Xếp hạng AG: #169
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thierry Collin

Jose Ansorge

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:02 (57%)

Stations25:01 (35%)

Roxzone5:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+10.2%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:58	530
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:04	743
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:24	356
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:39	192
Running 5	5:25	-
Rowing	4:10	230
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:39	505
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:11	327
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:56	271
Running Total	40:02	334
Roxzone Total	5:31	224