Phân tích HYROX: Rebecca Canning & Lucinda Phillips - Paris 01:12:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Canning & Lucinda Phillips

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:57
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Canning

Lucinda Phillips

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:47 (59%)

Stations24:43 (34%)

Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+2.9%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:16	58
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:26	35
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:44	96
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:48	25
Running 5	5:27	-
Rowing	4:37	67
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:32	53
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:30	12
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:50	148
Running Total	42:47	79
Roxzone Total	5:32	26