Phân tích HYROX: Ciara Fitzgerald & Tania Verzanova Downing

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:19:33
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ciara Fitzgerald

Tania Verzanova Downing

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:49 (58%)

Stations27:25 (34%)

Roxzone6:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+17.8%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:29	201
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:36	148
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:49	117
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:29	138
Running 5	5:52	-
Rowing	4:50	186
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:34	81
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:20	237
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:18	373
Running Total	45:49	183
Roxzone Total	6:24	121

Phân tích HYROX: Ciara Fitzgerald & Tania Verzanova Downing - Paris 01:19:33 | HyCoach