Phân tích HYROX: Anais Smith & Izzy Richards - Paris 01:19:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anais Smith & Izzy Richards

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:58
Xếp hạng: #143
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anais Smith

Izzy Richards

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (56%)

Stations27:15 (34%)

Roxzone8:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+8.7%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:20	88
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:31	83
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:56	148
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:31	147
Running 5	5:41	-
Rowing	5:03	363
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:48	316
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:10	159
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:56	188
Running Total	45:31	170
Roxzone Total	8:05	427