hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Clara Alvarez & Lona Herbaut
HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024
Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA
Clara Alvarez
·
Lona Herbaut
Tổng thời gian
01:22:34
Xếp hạng
#216
Xếp hạng AG
#95
Hạng
DOUBLES · OPEN
CA
Clara Alvarez
LH
Lona Herbaut
9-10
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
47:51 (58%)
Stations
26:58 (33%)
Roxzone
7:49 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:59/km
+8.3%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:39
388
Running 2
5:39
-
Sled Push
1:32
99
Running 3
5:55
-
Sled Pull
4:23
296
Running 4
6:47
-
Burpee Broad Jump
3:35
163
Running 5
6:20
-
Rowing
5:02
355
Running 6
6:32
-
Farmers Carry
1:35
92
Running 7
6:07
-
Sandbag Lunges
2:45
47
Running 8
6:18
-
Wall Balls
3:27
27
Running Total
47:51
283
Roxzone Total
7:49
383
