Phân tích HYROX: Maiken Norup & Ingrid Rasmussen

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Tổng thời gian: 01:51:08
Xếp hạng: #663
Xếp hạng AG: #277
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maiken Norup

Ingrid Rasmussen

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:41 (56%)

Stations37:33 (34%)

Roxzone10:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:50/km+8.6%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:48	510
Running 2	7:20	-
Sled Push	1:57	446
Running 3	7:43	-
Sled Pull	4:53	433
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	6:28	645
Running 5	8:17	-
Rowing	5:52	677
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	2:34	693
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	5:53	690
Running 8	8:56	-
Wall Balls	5:08	588
Running Total	1:02:41	650
Roxzone Total	10:59	669

Phân tích HYROX: Maiken Norup & Ingrid Rasmussen - Paris 01:51:08 | HyCoach