Phân tích HYROX: Manon Gauthier & Yassine Moumna - Paris 01:10:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Manon Gauthier & Yassine Moumna

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:10:00
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Manon Gauthier

Yassine Moumna

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:19 (53%)

Stations27:30 (39%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+5.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:51	39
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:08	386
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:21	450
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:59	174
Running 5	4:45	-
Rowing	4:24	167
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:49	400
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:29	203
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:29	411
Running Total	37:19	44
Roxzone Total	5:16	51