Phân tích HYROX: Jaiden Muirhead & Mhairi Garland - Paris 01:11:28 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Jaiden Muirhead & Mhairi Garland

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:28
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jaiden Muirhead

Mhairi Garland

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:28 (57%)

Stations25:17 (35%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+5.3%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:57	116
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:05	348
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:51	271
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:46	107
Running 5	5:17	-
Rowing	4:11	46
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:30	118
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:01	67
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:56	185
Running Total	40:28	124
Roxzone Total	5:49	138