HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Benjamin Ensarguet & Aurelie Nodet

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Benjamin Ensarguet · Aurelie Nodet

Tổng thời gian
01:13:14
Xếp hạng
#135
Xếp hạng AG
#70
Hạng
DOUBLES · OPEN
FRA flag
BE

Benjamin Ensarguet

FRA flag
AN

Aurelie Nodet

9-10THÁNG 1120242
Hoàn tất
5,090

HYROX Paris

Paris, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (55%)
Stations27:17 (37%)
Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+7.8%7.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:14-
SkiErg3:59150
Running 24:53-
Sled Push1:3213
Running 35:09-
Sled Pull3:28138
Running 45:14-
Burpee Broad Jump3:57456
Running 55:10-
Rowing4:27211
Running 65:12-
Farmers Carry2:02551
Running 75:16-
Sandbag Lunges4:15446
Running 85:35-
Wall Balls3:3753
Running Total40:40134
Roxzone Total5:2367