Phân tích HYROX: Alexandra Stoll & Nicolas Baume - Paris 01:17:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexandra Stoll & Nicolas Baume

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:17:08
Xếp hạng: #221
Xếp hạng AG: #117
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexandra Stoll

Nicolas Baume

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:18 (56%)

Stations27:23 (35%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+4.5%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:59	146
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:06	361
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:26	120
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:49	424
Running 5	5:35	-
Rowing	4:29	234
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:55	468
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:40	274
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:59	211
Running Total	43:18	234
Roxzone Total	6:32	281