HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ciara Redmond & Federico Cia

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · IRL

Ciara Redmond · Federico Cia

Tổng thời gian
01:27:22
Xếp hạng
#469
Xếp hạng AG
#243
Hạng
DOUBLES · OPEN
CR

Ciara Redmond

FC

Federico Cia

9-10THÁNG 1120242
Hoàn tất
5,090

HYROX Paris

Paris, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:41 (61%)
Stations25:42 (29%)
Roxzone8:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+10.1%10.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:19-
SkiErg4:05241
Running 26:06-
Sled Push1:3833
Running 36:45-
Sled Pull3:26121
Running 47:37-
Burpee Broad Jump3:32348
Running 57:23-
Rowing4:21134
Running 66:56-
Farmers Carry1:2993
Running 76:43-
Sandbag Lunges3:48315
Running 86:55-
Wall Balls3:239
Running Total53:41564
Roxzone Total8:05515