HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joanne Mcgranaghan & Shaun Mcgranaghan

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · IRL

Joanne Mcgranaghan · Shaun Mcgranaghan

Tổng thời gian
01:30:48
Xếp hạng
#515
Xếp hạng AG
#74
Hạng
DOUBLES · OPEN
IRL flag
JM

Joanne Mcgranaghan

IRL flag
SM

Shaun Mcgranaghan

9-10THÁNG 1120242
Hoàn tất
5,090

HYROX Paris

Paris, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:23 (58%)
Stations31:00 (34%)
Roxzone7:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+8.8%6.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:46-
SkiErg4:28574
Running 26:15-
Sled Push2:29567
Running 36:38-
Sled Pull3:54297
Running 46:35-
Burpee Broad Jump4:06484
Running 56:32-
Rowing5:01568
Running 66:36-
Farmers Carry2:05569
Running 76:48-
Sandbag Lunges4:27491
Running 87:17-
Wall Balls4:30417
Running Total52:23542
Roxzone Total7:29448