Phân tích HYROX: Scott Cosgrove - Auckland 01:31:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Cosgrove

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:31:29
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Scott Cosgrove

18-19THÁNG 120252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:10 (32%)

Stations54:39 (60%)

Roxzone7:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+24.5%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:23	-
Running 2	4:34	-
Sled Push	17:17	-
Running 3	-	-
Sled Pull	7:21	-
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:53	-
Running 5	5:26	-
Rowing	4:43	-
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:57	-
Running 8	5:56	-
Wall Balls	7:30	-
Running Total	29:10	-
Roxzone Total	7:39	-