Phân tích HYROX: Tommy King - Auckland 01:12:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tommy King

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:25
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Tommy King

18-19THÁNG 120252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:12 (51%)

Stations30:51 (43%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+11.7%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:24	-
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:37	-
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:42	-
Running 5	4:39	-
Rowing	4:35	-
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:19	-
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:12	-
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	37:12	-
Roxzone Total	4:21	-