Phân tích HYROX: David Thomas

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:34
Xếp hạng: #354
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

David Thomas

18-19THÁNG 120252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:37 (50%)

Stations36:55 (42%)

Roxzone7:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+18.2%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:29	-
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:47	-
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:07	-
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:41	-
Running 5	5:33	-
Rowing	5:03	-
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:10	-
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:06	-
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:32	-
Running Total	43:37	-
Roxzone Total	7:01	-

Phân tích HYROX: David Thomas - Auckland 01:27:34 | HyCoach