Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Day

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:29:06
Xếp hạng: #386
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Day

18-19THÁNG 120252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:28 (47%)

Stations37:55 (43%)

Roxzone9:43 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+4.5%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:36	-
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:43	-
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:43	-
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:52	-
Running 5	5:38	-
Rowing	4:54	-
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:59	-
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:26	-
Running Total	41:28	-
Roxzone Total	9:43	-