Phân tích HYROX: Shane Lowe

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:33:38
Xếp hạng: #468
Xếp hạng AG: #137
Hạng: SOLO · OPEN

Shane Lowe

18-19THÁNG 120252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:47 (51%)

Stations37:55 (40%)

Roxzone7:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+12.0%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:08	-
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:19	-
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:54	-
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:17	-
Running 5	6:18	-
Rowing	4:46	-
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:58	-
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:43	-
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:50	-
Running Total	47:47	-
Roxzone Total	7:56	-

Phân tích HYROX: Shane Lowe - Auckland 01:33:38 | HyCoach