Phân tích HYROX: Bryan Johnston - Auckland 01:48:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bryan Johnston

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:48:00
Xếp hạng: #675
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Bryan Johnston

18-19THÁNG 120252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:48 (49%)

Stations47:46 (44%)

Roxzone7:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+21.0%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:25	-
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:45	-
Running 3	6:17	-
Sled Pull	6:30	-
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	8:42	-
Running 5	7:10	-
Rowing	5:27	-
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:16	-
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	6:39	-
Running 8	7:09	-
Wall Balls	10:02	-
Running Total	52:48	-
Roxzone Total	7:26	-