HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Emma Hartley & Coco Holland-Waterson

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · PRO · NZL

Emma Hartley · Coco Holland-Waterson

Tổng thời gian
01:26:04
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#9
Hạng
DOUBLES · PRO
NZL flag
EH

Emma Hartley

NZL flag
CH

Coco Holland-Waterson

18-19THÁNG 120252
Hoàn tất
3,511

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:40 (56%)
Stations30:32 (35%)
Roxzone6:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+17.7%5.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:03-
SkiErg4:20-
Running 25:27-
Sled Push2:02-
Running 35:56-
Sled Pull5:12-
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:10-
Running 56:19-
Rowing4:50-
Running 66:19-
Farmers Carry2:01-
Running 76:25-
Sandbag Lunges4:49-
Running 86:22-
Wall Balls4:08-
Running Total48:40-
Roxzone Total6:59-