Phân tích HYROX: Julian Halkyard & Tom Watson - Auckland 01:14:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julian Halkyard & Tom Watson

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:17
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julian Halkyard

Tom Watson

18-19THÁNG 120252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:51 (62%)

Stations22:46 (31%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+17.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:47	-
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:39	-
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:25	-
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:45	-
Running 5	6:08	-
Rowing	4:25	-
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:23	-
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:00	-
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	45:51	-
Roxzone Total	5:49	-