Phân tích HYROX: Sophie Garnett & Derv Owens - Auckland 01:39:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sophie Garnett & Derv Owens

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:39:14
Xếp hạng: #554
Xếp hạng AG: #236
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Garnett

Derv Owens

18-19THÁNG 120252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:19 (57%)

Stations33:28 (34%)

Roxzone9:33 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km+11.4%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:45	-
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:48	-
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:32	-
Running 4	9:03	-
Burpee Broad Jump	6:48	-
Running 5	7:47	-
Rowing	5:32	-
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:02	-
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:40	-
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	56:19	-
Roxzone Total	9:33	-