Phân tích HYROX: Brooke Gould & Samantha Bell - Auckland 01:40:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brooke Gould & Samantha Bell

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:40:04
Xếp hạng: #567
Xếp hạng AG: #244
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brooke Gould

Samantha Bell

18-19THÁNG 120252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:56 (58%)

Stations31:56 (32%)

Roxzone10:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:22/km+33.2%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:23	-
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:36	-
Running 3	7:20	-
Sled Pull	3:58	-
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	5:39	-
Running 5	7:31	-
Rowing	5:19	-
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:21	-
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	4:17	-
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	58:56	-
Roxzone Total	10:07	-