Phân tích HYROX: Liv White & Mike Young - Auckland 01:08:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liv White & Mike Young

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:08:31
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liv White

Mike Young

18-19THÁNG 120252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:18 (60%)

Stations22:52 (33%)

Roxzone4:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+11.9%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:37	-
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:28	-
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:36	-
Running 5	5:17	-
Rowing	4:09	-
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:28	-
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:04	-
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	41:18	-
Roxzone Total	4:26	-