Phân tích HYROX: Glenn Mcdougall & Freya Renner - Auckland 01:32:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Glenn Mcdougall & Freya Renner

HYROX Auckland — 18 tháng 1, 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:32:14
Xếp hạng: #373
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Glenn Mcdougall

Freya Renner

18-19THÁNG 120252

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:39 (61%)

Stations28:00 (30%)

Roxzone7:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:05/km+29.6%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:05	-
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:09	-
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	2:54	-
Running 5	7:14	-
Rowing	4:59	-
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:46	-
Running 8	9:02	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	56:39	-
Roxzone Total	7:55	-