Phân tích HYROX: Ryan Lewis - Toronto 01:20:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Lewis

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:20:17
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Lewis

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:18 (48%)

Stations35:39 (44%)

Roxzone6:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+11.5%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:20	67
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:39	119
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:58	60
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:27	73
Running 5	5:15	-
Rowing	4:38	71
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:16	100
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:08	25
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:13	17
Running Total	38:18	69
Roxzone Total	6:25	103