Phân tích HYROX: Aaron O’Leary - Toronto 01:13:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aaron O’Leary

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:13:13
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron O’Leary

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (52%)

Stations29:27 (40%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+8.3%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:30	127
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:49	218
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:42	48
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:24	25
Running 5	5:11	-
Rowing	4:40	89
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:02	216
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:08	73
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:12	11
Running Total	38:28	108
Roxzone Total	5:22	80