Phân tích HYROX: David Warden - Toronto 01:24:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Warden

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:33
Xếp hạng: #491
Xếp hạng AG: #138
Hạng: SOLO · OPEN

David Warden

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:50 (51%)

Stations36:22 (43%)

Roxzone5:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km-0.3%22.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:28	107
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:26	120
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:23	135
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:25	222
Running 5	5:22	-
Rowing	4:52	182
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	2:01	207
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:29	257
Running 8	4:26	-
Wall Balls	7:18	213
Running Total	42:50	188
Roxzone Total	5:25	84