Phân tích HYROX: Evany Spooner - Toronto 01:57:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Evany Spooner

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:57:38
Xếp hạng: #353
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · OPEN

Evany Spooner

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:54 (50%)

Stations49:00 (42%)

Roxzone9:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:22/km+24.6%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:29	238
Running 2	6:35	-
Sled Push	3:03	287
Running 3	7:09	-
Sled Pull	7:34	348
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	8:02	331
Running 5	8:01	-
Rowing	6:09	356
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	2:21	271
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	7:02	356
Running 8	8:21	-
Wall Balls	9:20	361
Running Total	58:54	350
Roxzone Total	9:47	363