Phân tích HYROX: Wing Chan - Toronto 02:05:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wing Chan

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 02:05:13
Xếp hạng: #380
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Wing Chan

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:44 (49%)

Stations53:30 (43%)

Roxzone10:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:43/km+3.9%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:40	309
Running 2	7:21	-
Sled Push	2:57	266
Running 3	7:53	-
Sled Pull	7:56	371
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	11:16	408
Running 5	9:08	-
Rowing	5:52	292
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	2:32	319
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	9:38	410
Running 8	7:38	-
Wall Balls	7:39	282
Running Total	1:01:44	373
Roxzone Total	10:04	372