Phân tích HYROX: Alex Dawson - Toronto 01:13:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Dawson

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:13:24
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Dawson

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:38 (44%)

Stations35:54 (49%)

Roxzone4:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+12.3%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:37	441
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:00	498
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:49	47
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:35	216
Running 5	4:33	-
Rowing	4:53	423
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:19	777
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:34	312
Running 8	3:46	-
Wall Balls	8:07	575
Running Total	32:38	20
Roxzone Total	4:57	68