Phân tích HYROX: Scott Murphy - Toronto 01:28:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Murphy

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:28:41
Xếp hạng: #444
Xếp hạng AG: #122
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Murphy

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:03 (51%)

Stations36:19 (41%)

Roxzone7:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km-33.8%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:31	302
Running 2	8:05	-
Sled Push	2:24	148
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:52	358
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:39	798
Running 5	5:32	-
Rowing	4:48	329
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:37	95
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:29	283
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:59	353
Running Total	45:03	591
Roxzone Total	7:22	651