Phân tích HYROX: Alanna Norris & Cynthia Onyeneke - Toronto 01:20:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alanna Norris & Cynthia Onyeneke

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · NGR

·

Tổng thời gian: 01:20:07
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · PRO

Alanna Norris

Cynthia Onyeneke

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:39 (54%)

Stations29:46 (37%)

Roxzone6:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+13.5%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:32	16
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:04	13
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:21	16
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:40	25
Running 5	5:51	-
Rowing	4:49	18
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:46	17
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:28	32
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:06	19
Running Total	43:39	15
Roxzone Total	6:47	25