Phân tích HYROX: Holly Hrdlicka & Andrea Mason - Toronto 01:10:11 | HyCoach

Holly Hrdlicka

Andrea Mason

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:28 (56%)

Stations25:59 (37%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+16.8%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:47	113
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:31	64
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:54	108
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:51	27
Running 5	5:22	-
Rowing	5:00	72
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:26	22
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:34	13
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:56	79
Running Total	39:28	15
Roxzone Total	4:48	8