Phân tích HYROX: Jennifer Holman & Alina Morales - Toronto 01:21:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jennifer Holman & Alina Morales

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:21:45
Xếp hạng: #217
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jennifer Holman

Alina Morales

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:36 (57%)

Stations29:35 (36%)

Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+9.8%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:46	108
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:45	165
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:23	320
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:03	189
Running 5	6:05	-
Rowing	5:04	92
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:47	157
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:04	72
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:43	36
Running Total	46:36	88
Roxzone Total	5:38	45