Phân tích HYROX: Bethany Randall & Lily Rowbotham - Toronto 01:39:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bethany Randall & Lily Rowbotham

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:39:16
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bethany Randall

Lily Rowbotham

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:13 (60%)

Stations32:33 (33%)

Roxzone7:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:24/km+16.2%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:19	326
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:19	338
Running 3	7:28	-
Sled Pull	4:22	198
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:30	248
Running 5	8:00	-
Rowing	5:33	256
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	1:55	226
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	3:29	134
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:06	288
Running Total	59:13	283
Roxzone Total	7:35	206