Phân tích HYROX: Laura Harries & Emily Wood - Toronto 01:52:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Harries & Emily Wood

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:52:50
Xếp hạng: #1063
Xếp hạng AG: #223
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Harries

Emily Wood

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running66:34 (59%)

Stations35:11 (31%)

Roxzone11:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:19/km+6.7%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:18	321
Running 2	8:39	-
Sled Push	1:43	152
Running 3	7:50	-
Sled Pull	5:09	308
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	5:55	334
Running 5	8:39	-
Rowing	5:49	317
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	2:08	315
Running 7	9:14	-
Sandbag Lunges	4:34	304
Running 8	8:57	-
Wall Balls	4:35	223
Running Total	1:06:34	336
Roxzone Total	11:09	351